Что такое Время доброты?
Образовательный и практический проект по подготовке специалистов и психологической поддержке семей военнослужащих.
«Время доброты» — это проект о бережной помощи людям, живущим в условиях длительного стресса.
Мы готовим специалистов помогающих профессий, чтобы семьи военнослужащих могли получить устойчивую, профессиональную и человеческую психологическую поддержку.
Проект объединяет обучение, практику и сообщество взаимной поддержки.
«Время доброты» — это проект о бережной помощи людям, живущим в условиях длительного стресса.
Мы готовим специалистов помогающих профессий, чтобы семьи военнослужащих могли получить устойчивую, профессиональную и человеческую психологическую поддержку.
Проект объединяет обучение, практику и сообщество взаимной поддержки.
Кто участвует в проекте?
Для специалистов помогающих профессий
Для тех, кто работает с людьми и хочет делать это устойчиво
Проект «Время доброты» начинается с подготовки специалистов.
Мы приглашаем психологов, реабилитологов, медиков и волонтёров, которые работают или готовы работать с людьми в состоянии длительного стресса и эмоционального выгорания.
Участие в проекте — это обучение, практика и профессиональное сопровождение.
Специалисты осваивают новые методы работы, учатся бережно поддерживать людей в сложных жизненных обстоятельствах и при этом сохранять собственную устойчивость.
Проект подойдёт тем, кто хочет:
Мы приглашаем психологов, реабилитологов, медиков и волонтёров, которые работают или готовы работать с людьми в состоянии длительного стресса и эмоционального выгорания.
Участие в проекте — это обучение, практика и профессиональное сопровождение.
Специалисты осваивают новые методы работы, учатся бережно поддерживать людей в сложных жизненных обстоятельствах и при этом сохранять собственную устойчивость.
Проект подойдёт тем, кто хочет:
- расширить профессиональные инструменты;
- работать с социально значимыми группами;
- чувствовать опору в работе, а не выгорание;
- быть частью профессионального и человеческого сообщества.
Для тех, кому нужна поддержка
Для семей военнослужащих
Проект создан и для тех, кто сегодня живёт в состоянии постоянного напряжения и тревоги.
Психологическую помощь в рамках проекта получают члены семей военнослужащих — жёны, родители, близкие родственники.
Это люди, у которых изменился привычный уклад жизни, появилось чувство неопределённости, усталости и эмоционального истощения.
Мы помогаем справляться с этим состоянием постепенно и бережно, без давления и оценок.
Работа со специалистами помогает:
Психологическую помощь в рамках проекта получают члены семей военнослужащих — жёны, родители, близкие родственники.
Это люди, у которых изменился привычный уклад жизни, появилось чувство неопределённости, усталости и эмоционального истощения.
Мы помогаем справляться с этим состоянием постепенно и бережно, без давления и оценок.
Работа со специалистами помогает:
- снизить уровень тревоги и внутреннего напряжения;
- лучше понимать своё состояние;
- находить опору внутри семьи;
- чувствовать, что рядом есть поддержка.
О проекте «Время доброты»
«Время доброты» — это годовой образовательный и практический проект, направленный на подготовку специалистов для работы с эмоциональным выгоранием и оказание психологической помощи семьям военнослужащих.
Проект сочетает обучение специалистов, практическую работу с благополучателями и формирование устойчивого сообщества взаимной поддержки.
Работа ведётся в очных и онлайн-форматах.
Проект сочетает обучение специалистов, практическую работу с благополучателями и формирование устойчивого сообщества взаимной поддержки.
Работа ведётся в очных и онлайн-форматах.
Образовательная программа для специалистов
В основе проекта — модульная программа подготовки специалистов для работы с синдромом эмоционального выгорания.
Программа разработана экспертами в области психологии и реабилитации и объединяет теорию и практику.
В рамках обучения специалисты:
Программа разработана экспертами в области психологии и реабилитации и объединяет теорию и практику.
В рамках обучения специалисты:
- осваивают методы саморегуляции и восстановления;
- изучают подходы групповой и индивидуальной работы;
- получают опыт сопровождения людей в состоянии длительного стресса;
- учатся работать бережно и профессионально, сохраняя собственное эмоциональное здоровье.
Практика с благополучателями
После этапа обучения специалисты включаются в практическую работу с семьями военнослужащих.
Работа проходит в формате групповых сессий и модульных программ под профессиональным сопровождением команды проекта.
Такой формат позволяет:
Работа проходит в формате групповых сессий и модульных программ под профессиональным сопровождением команды проекта.
Такой формат позволяет:
- закрепить полученные знания на практике;
- работать в поддерживающей профессиональной среде;
- видеть реальные изменения в состоянии участников.
Психологическая поддержка семей
Программа поддержки направлена на помощь людям, переживающим длительный стресс и эмоциональное выгорание.
Работа строится вокруг развития навыков саморегуляции, восстановления внутреннего баланса и укрепления семейных связей.
Участники программы учатся:
Работа строится вокруг развития навыков саморегуляции, восстановления внутреннего баланса и укрепления семейных связей.
Участники программы учатся:
- справляться с тревогой и напряжением;
- поддерживать себя и близких;
- находить устойчивость в сложной жизненной ситуации.
Сообщество «Время доброты»
Сообщество взаимной поддержки
Проект формирует сообщество специалистов и участников, объединённых уважением, ответственностью и внимательным отношением друг к другу.
Сообщество продолжает работу и после завершения отдельных этапов проекта, поддерживая специалистов в практике, а участников — в процессе восстановления.
Сообщество взаимной поддержки
Проект формирует сообщество специалистов и участников, объединённых уважением, ответственностью и внимательным отношением друг к другу.
Сообщество продолжает работу и после завершения отдельных этапов проекта, поддерживая специалистов в практике, а участников — в процессе восстановления.
Фестиваль эмоционального здоровья
Итоговым событием проекта в декабре 2026 года станет Фестиваль эмоционального здоровья.
Он объединит специалистов, участников программы и партнёров проекта.
Фестиваль станет пространством подведения итогов, обмена опытом и начала дальнейшей совместной работы сообщества.
Следите за новостями!
Он объединит специалистов, участников программы и партнёров проекта.
Фестиваль станет пространством подведения итогов, обмена опытом и начала дальнейшей совместной работы сообщества.
Следите за новостями!
Где проходит проект?
Проект реализуется в Москве на территориях Центрального, Северо-Восточного, Юго-Западного, Троицкого и Новомосковского административных округов.
Часть мероприятий проходит в онлайн-формате.
Часть мероприятий проходит в онлайн-формате.
Организатор проекта
Проект «Время доброты» реализуется Союзом «Живые города» — организацией с опытом проведения социально значимых программ и подготовки специалистов для работы с людьми в кризисных ситуациях.
Проект реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы.
Как принять участие в проекте?
Если вы специалист помогающей профессии и хотите пройти обучение в рамках проекта, или если вам и вашей семье сейчас нужна психологическая поддержка, вы можете оставить заявку.
Мы внимательно относимся к каждому обращению и свяжемся с вами, чтобы подобрать подходящий формат участия.
Мы внимательно относимся к каждому обращению и свяжемся с вами, чтобы подобрать подходящий формат участия.
Заполняя анкету, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Наши новости
Контакты
Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации о нашем проекте и возможностях сотрудничества.
+7(495) 775-72-11
Livingcitiescommunity@Gmail.Com
Livingcitiescommunity@Gmail.Com
Наши социальные сети:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
